Iniciación al entrenamiento mental. Cuaderno de trabajo

Name: Iniciación al entrenamiento mental. Cuaderno de trabajo
Price: 12.49 EUR
Availability: InStock
Author: Martínez Galindo, Esperanza
ISBN: 9788411440219

Martínez Galindo, Esperanza

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Sinopsi Iniciación al entrenamiento mental. Cuaderno de trabajo

Cuando no sabes dónde quieres llegar a nivel deportivo, cuando te faltan estrategias para creer en ti, cuando compites peor que entrenas, cuando te falte la concentración, podrás recurrir a las estrategias que te explico en este libro. Este cuaderno es un pequeño libro de introducción teórico-práctica al entrenamiento mental para jóvenes deportistas, con ejercicios para poner tu mente al 100%. La mente distingue a un campeón, es la cuarta pata de la mesa del deportista. Si la cabeza está bien, todo está bien. No dejes atrás tu entrenamiento mental.

EAN

9788411440219

Editorial

IBD PODIPRINT

Any d'edició

2022

Pàgines

130

Enquadernació

Tapa tova o butxaca

Idioma

Castellano